KinderYOGA im yogatempel

 

Im Yoga erfahren Kinder auf spielerische Weise Freude an Bewegung - ohne Wettkampf, Wertung und Leistungsdruck. Durch den achtsamen Umgang mit sich und ihrem Körper schulen sie Wahrnehmung und Motorik. Der Wechsel von aktivierenden und entspannenden Elementen führt sie zu ihrem inneren Gleichgewicht und mehr Selbstvertrauen.

 

Auf unseren Reisen nach Indien oder Afrika, ans Meer oder in den Urwald, zu Zauberern oder Rittern gehen wir spielerisch in die Yogahaltungen aus dem Hatha-Yoga, kommen in Schwung mit den dynamischen Übungen aus dem Kundalini-Yoga und entspannen uns mit kindgerechten Meditationen und Fantasiereisen mit Elementen aus dem Autogenen Training.

 

 

 

 

"Von der Katze lernen wir die Beweglichkeit,

von der Schildkröte das langsame und tiefe Atmen,

vom Schmetterling die fröhliche Leichtigkeit,

von den Bäumen die Stärke und die Stille

und vom Löwen den Mut"

 

Unbekannt

 

 

 

 

 

yogatempel * Koni Rutkowski * Tannenweg 12 b * 50374 Erftstadt-Liblar

 

Hatha-Yoga * Kinder-Yoga *  Progressive Muskelentspannung

 

Aktuelles

 

 

Liebe Yoginis,

 

alles hat seine Zeit – so auch meine kleine Yogaschule Yogatempel, die ich nun nach sieben schönen Jahren schließen werde.

 

Ich danke euch für die gemeinsamen Monate, Jahre und Euer Vertrauen!!!

 

 

Ich werde weiterhin Yoga unterrichten, hier eine Auflistung der öffentlichen Termine:

 

 

Hatha-Yoga

 

Dienstags 19.15-20.15

Dienstags 20.15-21.15

 

Donnerstags 10.15-11.45

Donnerstags 18.30-20.00

Donnerstags 20.00-21.30

 

Anmeldungen bei

www.vhs-erftstadt.de

 

 

Familienyoga

 

Freitags 16.00-17.00

Freitags 17.00-18.00

 

Anmeldungen bei

www.vhs-rhein-erft.de



 

Alles Gute und Namaste!

 

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yogatempel bei dawanda

 

Schöne Unikate für Yoga, dein Zuhause und für dich findest du unter

 

http://de.dawanda.com/shop/koni-yogatempel

 

 

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Kontakt

 

Du erreichst yogatempel telefonisch unter

 

02235 413434

 

Für eine E-Mail an yogatempel nutze einfach das

 

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